Avez-vous déjà eu l'impression de vous sentir dépassé·e ? De ne plus maîtriser le cours de votre existence ? De voir défiler les années avec un sentiment d'impuissance ? La vie ressemble parfois à de véritables montagnes russes. Avec une pression de plus en plus forte à exceller dans tous les domaines de notre vie, il devient difficile de garder du temps pour soi et son développement personnel.
Vous avez le sentiment de répétez le même schéma dans votre histoire de famille, de couple, d'amis et vous souhaitez en sortir ?
Vous ressentez le besoin de prendre un moment de respiration rien que pour vous ?
Vous aspirez à une vie plus sereine, plus riche, plus heureuse ?
Redevenez acteur ou actrice de votre vie !
DIFFICULTéS PERSONNELLES
Le coaching personnel que je vous propose au sein de mon cabinet vous permettra de :
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Mieux gérer vos émotions
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Oser prendre la parole, dominer votre timidité, vous affirmer, savoir dire non
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Mieux gérer votre temps et cesser de procrastiner
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(Re)trouver une relation amoureuse valorisante
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Améliorer votre communication et sortir des conflits
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Surmonter une épreuve difficile : séparation, licenciement, divorce, deuil
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Changer un comportement chez vous que vous jugez problématique (fumer, prendre / perdre du poids, se ronger les ongles, etc.)
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Préparer un changement de vie : déménagement, arrivée d'un·e enfant, départ à l'étranger, retraite